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Salute

Agrumi: importante alleati per la nostra salute.

Consumare agrumi vuol dire fare un vero e proprio pieno di energia, grazie alle numerose proprietà che possiedono questi frutti, che sembrano essere benefici per il nostro organismo. Arance, pompelmi, mandarini, limoni, mandaranci sono tutti dei possibili alleati della nostra salute, protagonisti di regimi alimentari sani che possono essere un valido supporto al benessere del… Leggi tutto »

Cos’è il CORSO HACCP e a cosa serve?

L’attestato Haccp certifica la formazione in ambito di igiene e sicurezza alimentare con l’obiettivo di garantire un elevato livello di tutela dei consumatori. Il corso obbligatorio è destinato agli OSA (Operatori del Settore Alimentare), agli alimentaristi e addetti che lavorano a stretto contatto con gli alimenti ed è finalizzato a prepararli sulla conoscenza delle corrette… Leggi tutto »

Come scegliere i migliori cosmetici per la pelle

La scelta dei migliori cosmetici per la pelle può essere una sfida, soprattutto considerando la vasta gamma di prodotti disponibili sul mercato. Tuttavia, scegliere i cosmetici giusti per la propria pelle può fare la differenza tra una pelle sana e luminosa e una pelle secca, irritata o acneica. In questo articolo, vediamo insieme come scegliere… Leggi tutto »

Dall’india a noi in un viaggio millenario

Il massaggio tantra ha origini che si perdono nella storia indiana. Diverse culture e tradizioni spirituali come Tantra Yoga, Ayurveda e buddismo tibetano hanno unito le loro conoscenze e durante i secoli ne è nato questo particolare massaggio. Tutte queste filosofie vedono i massaggi tantra come un modo di liberare le energie che vengono chiuse… Leggi tutto »

Il tantra massage è un’esperienza totale

Il sempre maggiore interesse verso le pratiche di meditazione e connessione fisico mentale di origine orientale sta spingendo sempre più persone a sperimentare anche i benefici dei tantra massage. Questi massaggi trovano origine nel continente asiatico, più specificatamente in India.

Come inserire gli alimenti ipocalorici nella dieta

Esiste una stretta relazione fra lo stato di salute e la dieta. I comportamenti alimentari scorretti possono avere conseguenze importanti sul benessere quotidiano, mentre un’alimentazione sana e bilanciata ne costituisce il fondamento più importante.