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Pasta e fagioli: ecco come prepararla in maniera veloce

Pasta e fagioli è uno dei piatti della tradizione italiana che presenta tantissime varianti. Un vero classico invernale e un primo piatto ricco di storia e gusto, ideale per ogni tipo di palato e con un apporto di benefici da non sottovalutare. Ma qual è la ricetta per prepararla buona ma veloce? Ecco il procedimento!

Quali sono gli ortaggi: ecco l’elenco e in che stagione trovarli

Gli ortaggi sono uno degli alimenti che sono indispensabili per una dieta sana ed equilibrata, insieme alla frutta. Ricchi di vitamine, proteine e sali minerali non dovrebbero mai mancare e ogni giorno possono donare un ricco apporto di tutti gli elementi di cui si necessita. Ma quali sono in totale e le loro caratteristiche essenziali?