Chiamata anche “scarica di pugni”, come s’intuisce dal nome stesso, la rapida successione di pugni è un susseguirsi di pugni leggeri ma molto rapidi. Utilizzata in diversi sport, fra cui il pugilato e la kick boxing, è una tecnica che è possibile imparare e perfezionare.
Quello della Champions League sta diventando un incubo per la Juventus e i propri tifosi. Ancora una volta i bianconeri escono anzitempo dalla competizione più prestigiosa per club, e a nulla servono le “giustificazioni” per i calciatori infortunati come Pogba, Chiesa, Bremer e Di Maria. La partita con il Benfica ha mostrato all’Italia e all’Europa… Leggi tutto »
Iniziare a fare yoga è semplicissimo, non è necessario essere in forma, né possedere abiti speciali per lo yoga o avere un tappetino personale per iniziare. Ecco alcuni suggerimenti che ti permetteranno di iniziare in pochissimo tempo.
Plotoni di fantallenatori si sfidano ogni anno tra competenze, goliardia e passione, e qualche birretta durante le interminabili aste che fanno da corredo a una delle competizioni più sentite tra gli appassionati di calcio. La verità è che il Fantacalcio è molto più di quello che i non fantacalcisti pensano e osano dichiarare a tutte… Leggi tutto »
Gli amanti del calcio lo sanno bene: l’Empoli è una delle squadre più amate e seguite nel panorama della Serie A. Una squadra che, in più, può vantare una ricca storia a partire dagli anni Venti dello scorso secolo. Ultimamente, tra l’altro, sono state presentate le nuove divise della squadra, che sembrerebbero aver riscosso un… Leggi tutto »
Fare sport è un modo per rimanere in salute in quanto, non solo consente di raggiungere e mantenere il proprio peso forma, ma riesce anche a ossigenare i tessuti e stimolare la produzione di endorfine, sostanze chimiche con azione analgesica ed eccitante. Quando si decide di attivare il proprio corpo è importante dotarsi dell’attrezzatura giusta,… Leggi tutto »
Il calcio è una passione comune a molti, uno dei campionanti più entusiasmanti che intrattiene maggiormente i tifosi è senza dubbio la Serie A italiana in cui si affrontano ogni anno alcune delle squadre più forti al mondo. Da agosto a maggio sono tante le partite che si susseguono ogni settimana, queste non si giocano… Leggi tutto »
Sono diverse le palestre EUR Torrino a cui possiamo rivolgerci per dedicare un po’ di tempo all’attività fisica. Che si parli di semplice attività motoria o di discipline più specifiche (come la boxe, il ballo, la danza o l’atletica) è sempre importante avere alle spalle una struttura con personale competente che ci possa seguire e… Leggi tutto »
Fare sport in strutture apposite a Bologna è semplice. Nel capoluogo emiliano, infatti, le palestre non mancano e la scelta è davvero ampia. Quando, però, si decide di voler intraprendere un percorso in una disciplina mirata, come il pugilato, è essenziale rivolgersi ai professionisti del settore. Proprio per questo, ecco un elenco di impianti ad… Leggi tutto »
Jimmy Connors è lo storico rivale di Borg nel tennis internazionale. Milioni e milioni di appassionati hanno assistito alle sue imprese ed hanno gioito per le sue vittorie. Attualmente, l’uomo non è più un giocatore a tutti gli effetti ma non ha abbandonato il mondo del tennis al quale è legato da un rapporto indissolubile.… Leggi tutto »