Archivi autore: Claudia

Pole dance: che tipo di attività è? Quali sono i suoi benefici?

La pole dance è un’attività sportiva intensa, utile per bruciare molte calorie e a tonificare tutto il corpo, permettendo anche di divertirsi. Tra i vip che la praticano c’è l’influencer Valentina Ferragni, sorella della celebre Chiara. Ma in che cosa consiste? Quali sono i suoi benefici?